Seyşeller
Maldivler
Turizm Gazetesi - Turizm Tatil Seyahat.com

Fenerli yüzücüler 2012 Londra Olimpiyatları’na hazırlanıyor

25 Nisan, 2009 | 14:24

Fenerbahçeli Yüzücüler Fenerbahçe Kulübü Yüzme Şubesi, antrenmanlar öncesinde yeni bir çalışma sistemi başlattı.

Sarı-lacivertli kulüpten yapılan açıklamaya göre, Yrd. Doç. Dr. İrfan Gülmez eşliğinde “Functional Training” adı verilen bu sistem doğrultusunda çalışan yüzücüler, aletlerle değil, kendi vücutlarını kullanarak çalışmayı öğreniyor.

Kası değil hareketleri kuvvetlendirmek amacında olan bu çalışma sisteminde, eklemlere yönelik çalışmalar yapılıyor. Amaç, çok yönlü çalışarak, olası sakatlıkları en aza indirgemek, kasları esnekleştirmek ve merkezi sinir sisteminin sürekli uyarılması. Bu sayede sporcular giderek ilerleyen bir yapı içerisine giriyor ve su içerisinde kendi vücut ağırlıklarını yenmeyi öğreniyor.

Daha önce Buse Günaydın ile 9 ay boyunca bu sistem dahilinde çalıştıklarını belirten İrfan Gülmez, fonksiyonel antrenman çalışmasının uzun vadeli sonuçları olduğunu, şu andaki hedeflerini Avrupa Şampiyonası, Akdeniz Oyunları ve 2012 Londra Olimpiyatları olarak 4 yıllık bir plana uyarladıklarını ifade etti.

 

Barcelona & Manchester
Barcelona & Manchester United canlı izleyin.
Maç Bileti
Spor Organizasyonları
Tüm dünyaya spor organizasyonları.
Maç Biletleri
UEFA 2009 Maçları
UEFA Heyecanını yerinde ve canlı yaşayın…
UEFA Maçları

YORUMUNUZU YAZIN

Yorumunuz onaylandıktan sonra yayınlanacaktır.
2012 Londra Olimpiyatları, Fenerbahçe Kulübü, İrfan Gülmez, Londra Tatil, Spor Haberleri, Yüzme Klüpleri, Yüzme Sporu,
  • Sınavlara hazırlıkta Butik dershaneler tercih ediliyor
    Fiyatı ne kadar?
  • Lisan bilen eleman aranıyor
    Iyi günler Efendim.Salih Iseri adim soyadim,bu sene basinda Almanyadan temelli geri dönüs yaptim.Yasim 40 suan bir is ile mesgulum fakat asil tercihim turizm usw,Almancayi kendi dilim gibi yazmasini okumasini bilirim.Insanlarla Kontakt seven biriyim.evli degilim .Eger ihtiyac duyarsaniz benimle temas a girmenizi Rica ederim
  • Yunanistan 2 Milyon Türk Turist Bekliyor
    Booking'i kapatırsanız arama motorunda direk yunan adaları çıkarsa tabii ki Türkleri oralara kaçırırsınız. Biz devlet olarak uyuyalım atı alan Üsküdar'ı geçsin. Booking'ten vergi alalım derken otellerin düşük hasılatlarından dolayı kdv ve vergi kaybından oluyor. Bu iş Yunanlılara yarıyor.
  • Küba’nın İlk Lüks AVM’si Açıldı
    Havana'da restoran açıp çalıştırabilirmiyim ?

Turizm Gazetesi - Turizm Tatil Seyahat Türkiye ve Dünya'nın en çok okunan internet gazetesi.


Turizm gazetesi Turizm Tatil Seyahat.com üzerinde reklam vermek için Hot Affiliates reklam ekibi ile iletişime geçebilirsiniz.


© 2006-2017 - Turizm Gazetesi | Turizm Tatil Seyahat.com Tüm hakları saklıdır. Haberler izinsiz kullanılamaz.

Seyehat Acentaları